Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2022
|
160.5 lb
Lost so far: 0.4 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 August 2022:
|
1758 kcal
|
Fat: 96.44g | Prot: 103.82g | Carb: 119.03g.
Breakfast: Шарлиз Печенье Овсяное «Классическое», Пицца, Кофе с Молоком. Lunch: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Хачапури, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Кофе с Молоком. Dinner: Растишка Йогурт Питьевой Клубничный, Картофельное Пюре, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Чай, Пицца. more...
|
|
2545 kcal
|
Activities & Exercise:
Swimming (slow) - 5 minutes, Apple Health - 23 hours and 55 minutes. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
*Мейзикин*'s weight history
|