Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2022
|
168.2 lb
Lost so far: 23.6 lb.
Still to go: 40.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 August 2022:
|
1579 kcal
|
Fat: 91.79g | Prot: 61.57g | Carb: 132.90g.
Breakfast: Челны Хлеб Батон Бутербродный, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Чеснок, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Миндаль Миндаль. Lunch: Макдоналдс Нагетсы , Челны Хлеб Батон Бутербродный, Махеевъ Майонез Оливковый Premium , Чеснок, Помидоры. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
MarinaEd249's weight history
|