Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2022
|
123.7 lb
Lost so far: 35.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 August 2022:
|
2094 kcal
|
Fat: 58.58g | Prot: 46.61g | Carb: 238.68g.
Breakfast: Имбирь Маринованный, Зеленые Оливки, Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Кабачки, Ашан Шампиньоны, Кофе, Сладкий Красный Перец, Магнит Баклажан, Беларусь Сыр Пармезан Олд Ультра 45%. Dinner: Nestle Кит Кат (29г), Ёбидоёби Сасаки, Amstel Пиво Светлое. Snacks/Other: ВкусВилл Изюм Черный, Дыня. more...
|
losing 17.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ninel.'s weight history
|