Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2022
|
153.0 lb
Lost so far: 3.5 lb.
Still to go: 11.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 July 2022:
|
2158 kcal
|
Fat: 132.44g | Prot: 105.85g | Carb: 141.13g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Mother Масло Топленное Гхи, Чебатурочка Крило Курчат, Куриный Бульон. Lunch: Глобино Фарш Асорти, Своя Линия Чорнослив Сушений без Кісточки, Кабачок. Dinner: Своя Линия Чорнослив Сушений без Кісточки, Кабачки Тушеные, Глобино Фарш Асорти. Snacks/Other: Красные Вишни, Абрикос, Шелковица, Яйцо Куриное, Голубика, Сливы, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Иннуся Щербинина's weight history
|