Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2022
|
152.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 44.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 July 2022:
|
1406 kcal
|
Fat: 59.08g | Prot: 105.36g | Carb: 130.24g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Магнит Яйцо Варёное , Колбаса Краковская, Hame Паштет из Гусиной Печени, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые. Lunch: Лук, Гречка, Шампиньоны, Грудка Индейки. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Iberica Маслины без Косточки, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Индилайт Филе Бедра Индейки, Лук, Морковь. Snacks/Other: Архангельск Хлеб Мармелад Трехслойный, Абрикос, Орехи Кешью, Тотемский Маслозавод Творог 5%. more...
|
losing 17.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Marina Petra's weight history
|