Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2022
|
126.1 lb
Lost so far: 32.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 July 2022:
|
1559 kcal
|
Fat: 92.45g | Prot: 107.08g | Carb: 90.55g.
Breakfast: Фили-Бейкер Торт Медовик Домашний, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Grand Di Oliva Масло Оливковое Нерафинированное, Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Свекла Вареная. Lunch: Гороховый Суп, Кабачок, Морковь, Куриное Филе, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Sen Soy Кисло-Сладкий Соус, Оливковое Масло, Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Свекла Вареная. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ninel.'s weight history
|