Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2022
|
94.4 lb
Lost so far: 13.7 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 July 2022:
|
289 kcal
|
Fat: 3.05g | Prot: 50.97g | Carb: 13.12g.
Dinner: Gartenkrone Cornichons, Gurke (mit Schale), Gartenkrone Cornichons, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Eisbergsalat, Hähnchenbrustfilet. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
 Comments
13 Jul 22 by member: Kataklysmus
|
... und du hast dich so aufgeregt, alles umsonst (lach)
13 Jul 22 by member: Rockabilly_Hilbi
|
👍
Heute ist übrigens Vollmond und der Mond ist sehr dicht an der Erde, also vergleichsweise groß. Ran ans Fernrohr! 😉
13 Jul 22 by member: AsketHH
|
Tatsächlich sieht man bei Vollmond nicht so schön wie im Zwielicht des Halbmond. Aber vielen Dank 🤗🤗 rocka, ich glaub echt es liegt am fleisch
13 Jul 22 by member: Kataklysmus
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kataklysmus's weight history
|