Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2022
|
184.5 lb
Lost so far: 91.1 lb.
Still to go: 47.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 July 2022:
|
1865 kcal
|
Fat: 79.22g | Prot: 55.28g | Carb: 227.53g.
Breakfast: Кабачок, Огурец (с Кожурой). Lunch: Кофемания Лимонад Манго-Маракуйя, Coffee Like Сэндвич с Форелью , Grow Food Овсяная Каша с Шоколадом. Dinner: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Кременкульское Сэндвич с Какао Начинкой, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Грецкие Орехи, Натахтари Лимонад Тархун, Санта Бремор Чука, Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая. Snacks/Other: Яичный Белок. more...
|
gaining 8.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
didishka.el's weight history
|