hobi-lofi's Journal, 07 July 2022

120.2 lb Lost so far: 4.2 lb.    Still to go: 14.3 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1182 kcal

Fat: 32.98g | Prot: 22.30g | Carb: 192.96g.   Dinner: У Палыча Пирожки с Вишней, Кофе с Молоком, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Кофе с Молоком, Блинчики. Snacks/Other: Сахар, Кофе, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Alpen Gold Шоколад Молочный. more...

1313 kcal

Activities & Exercise: Showering - 15 minutes, Resting - 10 hours and 45 minutes, Sleeping - 13 hours. more...