Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2022
|
158.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 17.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 July 2022:
|
1563 kcal
|
Fat: 60.83g | Prot: 108.91g | Carb: 134.43g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Куриный Бульон, Наша Ряба Куриные Бедра. Lunch: Аттуаль Рис Жасмин, Наша Ряба Филе Бедра, Помидоры. Dinner: Сильпо Биток Свиной, Помидоры. Snacks/Other: Черешня Черешня, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Черешня Черешня, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Иннуся Щербинина's weight history
|