I don't know what it is •~•'s Journal, 23 June 2022

Я очень рада, что дошла до 60 кг и вероятно завтра я выбью 59
Сегодня будет продуктивный день ( тренировка, долгая прогулка, продвижение проекта, уборка, ещё нужно забрать несколько работ у педагога)

Надеюсь день пройдёт на отлично)

133.4 lb Lost so far: 9.0 lb.    Still to go: 14.3 lb.    Diet followed reasonably well.

---

568 kcal

Fat: 26.82g | Prot: 39.32g | Carb: 32.22g.   Breakfast: Bombbar Печенье Coconut . Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Cinnamon. Dinner: Останкино Сосиска Филейная, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Гречка Отварная. more...

1570 kcal

Activities & Exercise: прогулка - 2 hours and 59 minutes, abc+arms+legs - 34 minutes, Resting - 9 hours and 26 minutes, Sleeping - 11 hours and 1 minute. more...