Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2022
|
167.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 June 2022:
|
1328 kcal
|
Fat: 40.03g | Prot: 49.93g | Carb: 193.58g.
Breakfast: BE-KIND Цельные Злаки Мед, Банан. Lunch: Экзо Vegan Манго-Маракуйя, Экзо Мороженое Манго-Малина, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Салат Овощной с Маслом, Смак Бриошь, Золотой Стандарт Пломбир с Таёжной Черникой. Snacks/Other: Гродненский Мясокомбинат Колбаса Оригинальная Мясной Дуэт. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Abend93's weight history
|