Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2022
|
198.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 June 2022:
|
1968 kcal
|
Fat: 66.44g | Prot: 115.57g | Carb: 233.05g.
Breakfast: Сахар, Myprotein Omega 3, Myprotein Сывороточный Протеин. Lunch: Здоровье из Предгорья Йогурт Мюсли-Злаки, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Простые Сдобы, Банан, Печеночные Оладьи, Горбуша Жареная. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Жулай Роман's weight history
|