nidi888's Journal, 16 June 2022

so jetzt ist der Punkt erreicht wo ich mich ärgere dass es nicht weiter geht...also nicht mehr jeden Tag Wiegen !!! ☝️🙏

127.2 lb Lost so far: 38.8 lb.    Still to go: 4.9 lb.    Diet followed reasonably well.

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1468 kcal

Fat: 78.40g | Prot: 106.38g | Carb: 73.56g.   Breakfast: Chunky Flavour Cinni Crunchy, Not Milk 1,8%, Kokosmilch Ungesüßt, Eiersalat, Joghurt Mild Laktosefrei, Weizen Toastbrötchen, Premium Lachsschinken. Lunch: Coppenrath Zuckerfrei Butterkeks, IronMaxx Protein Chips 40, Dulano Salami Sticks Classic, J Topped breakfast bowl, Ei. Dinner: Ei, Steiner's Protein Sandwich, Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Hofmaier Schweinefleisch im Eigenen Saft, Ponnath Apfel Griebenschmalz, Steiner's Protein Brötchen, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, K-Classic Schmelzkäsescheiben Cheddary, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei. more...