Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2022
|
111.1 lb
Lost so far: 47.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 June 2022:
|
1169 kcal
|
Fat: 51.56g | Prot: 98.65g | Carb: 71.82g.
Breakfast: ВкусВилл Белок Яичный, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Клубника, Геркулес Геркулес Монастырский, Вкусвилл Форель Филе Замороженное, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Cirio Оливковое Масло Extra Virgin, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила. Snacks/Other: Protein Rex Протеиновый Батончик Тирамису, Пятерочка Банан. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
zmeyka2007's weight history
|