Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2022
|
312.0 lb
Lost so far: 51.4 lb.
Still to go: 67.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 June 2022:
|
3626 kcal
|
Fat: 177.28g | Prot: 123.87g | Carb: 368.43g.
Breakfast: Meggle Joghurtbutter, Landliebe Konfitüre Waldheidelbeere, Landbäckerei Roggenmischbrot. Lunch: Landbäckerei Roggenmischbrot, Costa Wildlachsfilet, Frosta Gemüsepfanne Toskana. Dinner: Vitakrone Fleischsalat Metzgerart, Meggle Alpenzart mit Joghurt, Wasa Milch & Joghurt Knäckebrot, Géramont Cremig Leicht, Gut & Günstig Mini Baguettes, Vitakrone Fleischsalat Metzgerart, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Vitakrone Fleischsalat Metzgerart. Snacks/Other: Pringles Original, Gut & Günstig Sprühsahne, Krüger Crème Cappuccino, Milka Noisette, Erdbeeren, Dr. Oetker Kirschgrütze mit Vanillecreme. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
herbstfrau's weight history
|