SukhanovaVl's Journal, 01 June 2022

128.7 lb Lost so far: 12.6 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1688 kcal

Fat: 47.02g | Prot: 110.82g | Carb: 214.81g.   Breakfast: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Магнит Банан, Эдем Кедровый Орех, Большая Кружка Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Nordic Пшённые Хлопья, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку. Lunch: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Ашан Яблоко Ред Чиф. Dinner: Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Капуста Белокочанная, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Просто Кукуруза Сахарная, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Помидоры Черри. Snacks/Other: Эдем Кедровый Орех, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Ашан Яблоко Ред Чиф. more...

1923 kcal

Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...