Marina Petra's Journal, 30 May 2022

155.2 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 47.2 lb.    Diet followed reasonably well.

---

492 kcal

Fat: 30.50g | Prot: 55.60g | Carb: 29.10g.   Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Тотемский Маслозавод Творог 5%. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Тотемский Маслозавод Творог 5%. Snacks/Other: Тотемский Маслозавод Творог 5%, Веселый Молочник Сметана 15%. more...

2324 kcal

Activities & Exercise: Walking (brisk) - 4/mph - 1 hour, Elliptical - 35 minutes, Resting - 15 hours and 55 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...