Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2022
|
134.5 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 May 2022:
|
1135 kcal
|
Fat: 37.66g | Prot: 41.27g | Carb: 155.45g.
Lunch: Кофе, Молочный Гостинец Сметана 15%, Свежее Завтра Творог 5%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Белый Медведь Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Polar Лососёвые Треугольники. Snacks/Other: Mirel Муравейник, Фили-Бейкер Пирожное Эклер, банан Мини, Зеленое Яблоко. more...
|
|
1497 kcal
|
Activities & Exercise:
abc+legs - 24 minutes, Resting - 11 hours and 53 minutes, Sleeping - 11 hours and 43 minutes. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
I don't know what it is •~•'s weight history
|