Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
153.4 lb
Lost so far: 29.5 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 May 2022:
|
1190 kcal
|
Fat: 44.96g | Prot: 85.38g | Carb: 92.94g.
Lunch: Snaq Fabriq Coco Pina Colada, Лаваш Армянский, Куриные Грудки (Запеченые), Укроп, Чеснок, Вятушка Сметана 22%, Лук, Помидоры, Капуста Белокочанная. Dinner: Snaq Fabriq Coco Pina Colada, Капуста Белокочанная, Помидоры, Лук, Вятушка Сметана 22%, Чеснок, Укроп, Куриные Грудки (Запеченые), Лаваш Армянский. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
.MaY..'s weight history
|