Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2022
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123.2 lb
Lost so far: 35.5 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 22 May 2022:
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1708 kcal
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Fat: 85.12g | Prot: 60.11g | Carb: 123.91g.
Breakfast: Milfina Butter , Herta Finesse Schinken , Roggenmischbrot, Reine Buttermilch, Frisch Gepresster Orangensaft. Lunch: Butaris Butterschmalz, Roter Tafelwein, Erlenhof Grüner Spargel, Landjunker Lammsteak aus der Keule, Avocado, Eisbergsalat, Rucola , Kürbiskernöl. Dinner: Blauschimmelkäse, Roggenbrot. Snacks/Other: Hustin Hustenbonbon, Mars Eis. more...
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steady weight
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 Comments
Du hast ja super abgenommen 👍 hast Du das sehr streng gemacht 🙃 kannst Du stolz drauf sein! Möchte ich auch! 70 Kilo wäre okay!
Da muss ich noch lange hinarbeiten 😉
Liebe Grüße 🤗
22 May 22 by member: Dagi_1950
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Ja, es dauert seine Zeit. Aber ich hatte ja gar nicht soooo viel, immer ein Schritt nach dem anderen, dann wird das schon...
22 May 22 by member: Beedraa
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Werde mich mal dran halten! Dankeschön 🌺
22 May 22 by member: Dagi_1950
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