Guten Morgen ☕ Jetzt müsste das ganze Wasser weg sein. 😅🌞🍀🍀🍀🍀🍀
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187.4 lb
Lost so far: 100.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 21 May 2022:
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1807 kcal
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Fat: 90.00g | Prot: 44.75g | Carb: 202.31g.
Breakfast: Grafschafter Mehrkornschnitten, Ei, Aldi Butterkäse, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung. Lunch: Milbona Schlagsahne, Stadtbäckerei Junge Erdbeerschnitte. Dinner: Gut & Günstig Feine Sahne Heringsfilets, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Other: Kinder Riegel, Duplo Duplo, Aldi Butterkäse, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Banane. more...
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losing 12.3 lb a week
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Comments
Sehr gut. Gleich das Ziel nach unten angepasst. Top.👍🏻🤗🤗
21 May 22 by member: Zarathustra67
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21 May 22 by member: Jule Go !
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Ja, werde mir kleine Ziele vornehmen 😊🍀🌞
21 May 22 by member: Brigitte 00
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