Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
152.6 lb
Lost so far: 4.0 lb.
Still to go: 11.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 May 2022:
|
2305 kcal
|
Fat: 134.33g | Prot: 123.13g | Carb: 139.77g.
Breakfast: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Lunch: Маринадо Икра из Кабачков, Глобино Люля-Кебаб, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Dinner: Go On Nutrition Протеиновый Батончик Шоколад 33%, Яблоко Айдаред. Snacks/Other: Яблоко Айдаред, Кофе (из Молотых Зерен), Rioba Шоколад, Зефир, Галичина Молоко Безлактозное. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Иннуся Щербинина's weight history
|