Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
132.7 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 9.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 May 2022:
|
1571 kcal
|
Fat: 39.28g | Prot: 161.44g | Carb: 139.51g.
Breakfast: Cheese Gallery Сыр Light Brick , Яблоко Зеленое, Ударница Зефир Шармель, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Bombbar Печенье Неглазированное Клубника, ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком, Лента Авокадо, Магнит Помидоры Черри. Dinner: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 5%, Огурец (без Кожуры), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Праздник Вкуса Индейка с Фасолью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
GukN's weight history
|