Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
129.9 lb
Lost so far: 28.9 lb.
Still to go: 2.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 May 2022:
|
2196 kcal
|
Fat: 98.03g | Prot: 73.61g | Carb: 113.98g.
Breakfast: Стародворье Колбаса "Рубленная Дугушка", Ашан Шампиньоны, Куриное Филе, Кофе, Яйцо, Желтый Сладкий Перец. Dinner: Тамариони Вино Белое Сухое, Сельдерей, Желтый Сладкий Перец, Картошка Вареная, Зимовье Фасоль Стручковая, Мираторг Стейк Пиканья. Snacks/Other: Тортугалия Торт Наполеон, Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде с Миндалём, Тыквенные Семечки. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ninel.'s weight history
|