Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
132.1 lb
Lost so far: 38.1 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 May 2022:
|
1085 kcal
|
Fat: 42.90g | Prot: 92.12g | Carb: 66.72g.
Breakfast: Жареная Курица, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Яйцо, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Лаваш Армянский, Папа Может Ветчина с Индейкой. Lunch: Котлеты Курино-Индешачьи, Рис Вареный. Dinner: Heinz Фасоль, Курица с Кабачками и Помидорами в Сметане. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Сила Традиции Пюре Манго, Do4a Lab Collagen, Maxler Baca Fruit Punch Flavot, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alinaignateva1804's weight history
|