Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
154.5 lb
Lost so far: 28.4 lb.
Still to go: 11.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 May 2022:
|
1481 kcal
|
Fat: 59.15g | Prot: 87.44g | Carb: 133.33g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5%, Energy Diet Коктейль "Шоколадный Мусс". Lunch: Лук, Яйцо (Целое), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Помидоры, Грудка Индейки, Пюре из Цветной Капусты. Dinner: Chikalab Chika Biscuit Peanut, Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Шоколадница Какао, Додо Пицца Картофель из Печи, Додо Пицца Шоколадный Фондан. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
.MaY..'s weight history
|