kirchgellersen's Journal, 15 May 2022

gleistand trotz 🍕🍨🍷😀
147.5 lb Lost so far: 9.0 lb.    Still to go: 8.6 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 15 May 2022:
938 kcal Fat: 54.54g | Prot: 26.59g | Carb: 84.27g.   Breakfast: Saint Albray Französischer Weichkäse, Erdbeeren, Culinessa Champignon Pastete, Casa Morando Antipasti Creme Feta, Aldi Dinkelbrot, Voelkel Hafermilch, Kaffee, Kräutertee, Espresso. Snacks/Other: Schlagsahne (Geschlagen), Eiskugel. more...
steady weight

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Comments 
Super 👍 dann genieße noch den schönen Tag 🙋‍♀️🌞 
15 May 22 by member: Franzi 55
Danke, du auch 😍 
15 May 22 by member: kirchgellersen

     
 

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