Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2022
|
201.1 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 4.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 May 2022:
|
1140 kcal
|
Fat: 28.69g | Prot: 94.15g | Carb: 126.92g.
Breakfast: Красная Цена Клубника , Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Haas Ванилин, Сахар, Красная Цена Творог 5%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо. Lunch: Пава Пава Шашлык из Филе Грудки Индейки, Белый Хлеб. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Hkristina163's weight history
|