Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2022
|
144.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 April 2022:
|
1306 kcal
|
Fat: 54.05g | Prot: 75.27g | Carb: 119.32g.
Breakfast: Boombar Шоколадная Паста с Фундуком, Волконский Кулич Пасхальный , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Черкизово Карбонад Свиной, Клубника, Яйцо Куриное, Nordic Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями. Lunch: Snaq Fabriq Coco Pina Colada, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Кукуруза, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Кантоеты Мои Инд+Гов. Dinner: Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Hortex Черная Смородина, Nordic Овсяные Хлопья, Клубника. Snacks/Other: SPAR Курага Сушеная, Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Грудка Индейки. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ЕленаБар's weight history
|