Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2022
|
146.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 14.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 21 April 2022:
|
1432 kcal
|
Fat: 57.16g | Prot: 116.03g | Carb: 101.72g.
Breakfast: Клубника, Hortex Черная Смородина, Мая Запеканка, Boombar Шоколадная Паста с Фундуком, Arla Сыр Натура Light, Nordic Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное. Lunch: Помидоры, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки. Dinner: Snaq Fabriq Coco Pina Colada. Snacks/Other: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Редис, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ЕленаБар's weight history
|