Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2022
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228.2 lb
Lost so far: 45.2 lb.
Still to go: 29.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 21 April 2022:
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1617 kcal
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Fat: 44.45g | Prot: 97.00g | Carb: 199.31g.
Breakfast: Vitalis Porridge Apfel-Zimt , Meßmer Brennesseltee, Jacobs Classic 2 in 1, Simply Keto Collagen Simply Keto. Lunch: Weight Watchers Hochzeitssuppe. Snacks/Other: Rüblikuchen, Max Balance Protein Bar Schoko Brownie . more...
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losing 0.3 lb a week
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 Comments
21 Apr 22 by member: Nina1085
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Jaaa🤗👍🏼 allerdings wird dieser Monat bei mir
der schlechteste Abnehmmonat☹ bei mir hängt es gerade... hattest du das auch schon? Oder ziehst du das ohne Probleme durch?
21 Apr 22 by member: LadyNice☆
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Ist bei mir genauso 😅😆....Weihnachten problemlos überstanden, Ostern war schlimm...die ganzen Schokoeier und Osterzeugs....sonst war ich immer standhaft aber dieses mal 🙄🙄🙄 Hauptsache gehalten und nicht zugenommen und bis Monatsende geht bestimmt noch 1 kg weg....nur die Motivtion wiederfinden is an manchen Tagen echt schwierig. Aber jetzt...auf zum Uhu! 🦉 Hätt ich vor 5/6Monaten nicht geglaubt.
22 Apr 22 by member: Nina1085
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Weihnachten war bei mir auch überhaupt kein Problem😂☝🏼 jaaa, auf zum UHU🦉
22 Apr 22 by member: LadyNice☆
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