Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
135.1 lb
Lost so far: 46.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 April 2022:
|
1188 kcal
|
Fat: 31.85g | Prot: 128.17g | Carb: 95.99g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Толстолобик, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Dinner: Огурец (с Кожурой), Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sonya15102019's weight history
|