Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2022
|
133.8 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 10.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 April 2022:
|
2068 kcal
|
Fat: 53.16g | Prot: 138.96g | Carb: 251.18g.
Breakfast: У Палыча Пирожное Манго-Маракуйя, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка», Окей Сдоба с Маком, Магнит Апельсин. Dinner: SPAR Язычки Слоеные, Московский Провансаль Легкий , Бондюэль Горошек Консервированный , Фортуна Тунец Филе в Собственном Соку. Snacks/Other: Клубника, SPAR Шашлык Куриный, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
GukN's weight history
|