Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
|
131.8 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 April 2022:
|
1492 kcal
|
Fat: 59.51g | Prot: 112.23g | Carb: 131.58g.
Breakfast: ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка», Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Блины с Мясом, Яблоко Зеленое, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Избенка Страчателла, Помидоры, Капуста Тушеная, ВкусВилл Оладьи Куриные. more...
|
gaining 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
GukN's weight history
|