Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2022
|
98.8 lb
Lost so far: 18.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 11 April 2022:
|
1393 kcal
|
Fat: 40.15g | Prot: 96.95g | Carb: 167.52g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Свекла Вареная, Крыжовник, Варенье, Коровка из Кореновки Сливки Питьевые 10%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кудесница Мука Кукурузная, Лента Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Говядиной, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, 6 Соток Горошек Консервированный, Свекла Вареная. Dinner: Магнит Банан, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Мандарины, Магнит Банан, Кабачок, Руккола, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kolinaolya2011's weight history
|