Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
|
112.2 lb
Lost so far: 45.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 April 2022:
|
1946 kcal
|
Fat: 103.63g | Prot: 139.40g | Carb: 121.09g.
Breakfast: ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Геркулес Монастырский, Кофе (из Молотых Зерен), Красная Цена Вишня без Косточки. Lunch: ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло, Красная Цена Капуста Квашеная по-Деревенски, Сало Сало Свиное , Шебекинские Лагман-Лапша, Красная Цена Сыр Фасованный Российский. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
zmeyka2007's weight history
|