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Wünsche Allen ein schönes Wochenende und einen guten 1 April 😊😂
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209.4 lb
Lost so far: 125.7 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 01 April 2022:
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431 kcal
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Fat: 3.08g | Prot: 81.85g | Carb: 19.59g.
Breakfast: Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Quäse Protein. Lunch: Kaufland Milch 0,1% Fett, Erdbeeren, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Dinner: Gemischter Salat, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet. more...
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steady weight
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