Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2022
|
142.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 March 2022:
|
1367 kcal
|
Fat: 59.62g | Prot: 70.37g | Carb: 119.22g.
Breakfast: Fitness Formula BCAA 2:1:1, Chikalab Драже «Миндаль в Шоколаде», Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Nordic Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Boombar Шоколадная Паста с Фундуком, Банан. Lunch: Snaq Fabriq Coco Coconut, Паста Карбонара. Dinner: Редис, Болгарский Перец, Помидоры, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой). more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ЕленаБар's weight history
|