Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2022
|
116.2 lb
Lost so far: 41.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 March 2022:
|
1195 kcal
|
Fat: 41.88g | Prot: 138.89g | Carb: 66.32g.
Breakfast: Красная Цена Вишня без Косточки, Подворье Марлин Холодного Копчения, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Геркулес Геркулес Монастырский, ВкусВилл Белок Яичный, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Лукашинские Икра Кабачковая, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Dinner: Лукашинские Икра Кабачковая, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...
|
gaining 18.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
zmeyka2007's weight history
|