Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2022
|
116.0 lb
Lost so far: 42.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 March 2022:
|
457 kcal
|
Fat: 14.28g | Prot: 43.10g | Carb: 38.19g.
Breakfast: ВкусВилл Колбаса из Курицы Запечённая, Красная Цена Вишня без Косточки, ВкусВилл Белок Яичный, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Кофе (из Молотых Зерен), Nordic Хлопья Гречневые 2 Вида с Очищенными Семенами Конопли. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
zmeyka2007's weight history
|