Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2022
|
205.0 lb
Lost so far: 29.5 lb.
Still to go: 17.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 March 2022:
|
1016 kcal
|
Fat: 44.57g | Prot: 80.62g | Carb: 68.64g.
Breakfast: Томилинская Форель Слабосоленая, Киндер Молочный Ломтик, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Lunch: Smart Cafe Авокадо. Dinner: Креветки, Рисовая Бумага. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alya.gada's weight history
|