Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2022
|
131.2 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 7.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 March 2022:
|
1757 kcal
|
Fat: 53.28g | Prot: 125.22g | Carb: 181.74g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 5%, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Перекресток Авокадо , Макароны Отварные Barilla Tricolore , Сахалин Рыба Фарш из Нерки, Parmalat Молоко 1,8%. Dinner: Белебеевский Сыр Российский, Черемушки Батон Нарезной Внарезку, Магнит Апельсин, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, С Пылу с Жару Блинчики Быстрозамороженные. Snacks/Other: Фортуна Тунец Филе в Собственном Соку. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
GukN's weight history
|