Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2022
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154.3 lb
Lost so far: 17.6 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 23 February 2022:
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1517 kcal
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Fat: 65.83g | Prot: 72.54g | Carb: 177.67g.
Breakfast: Kornbrot, Erdnussbutter, Grandessa Himbeermarmelade. Lunch: Pfirsich-Käsekuchen. Dinner: Gekochtes Ei, Tomaten, Rosenkohl, Edamame, Gurke (mit Schale), Dovgan Buchweizen (Gekocht). Snacks/Other: Chia-Bananenbrot. more...
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losing 17.0 lb a week
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 Comments
Tolle Gewichtsabnahme liebe Mimpelchen. Bist mir dicht auf den Fersen 😉Kerstin
23 Feb 22 by member: OP-Schwester mit Herz
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23 Feb 22 by member: Sabi1965
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23 Feb 22 by member: Mimpelchen
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23 Feb 22 by member: Jule Go !
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Ui ...jetzt lässt du es aber krachen. 👍🎉🎊💃💕
23 Feb 22 by member: Abraxsa
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Ein Glück für mich, dass wir dieses Jahr kein Karneval feiern…. Sonst würde ab heute für fünf Tage der Ausnahmezustand gelten 🥳🙀🙈
Dann könnte ich am Mittwoch noch einmal von vorne anfangen.
Aber so darf es gerade weiter laufen ☺️
23 Feb 22 by member: Mimpelchen
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Wow, Miri mega Leistung 🥰
24 Feb 22 by member: Agi05
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Danke Agi, heute sind schon wieder 400 Gramm drauf 🤣🥴
25 Feb 22 by member: Mimpelchen
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@mimpelchen, das ist ja nicht schlimm, du weißt ja wie es geht!Und so eine Leistung ist grandios. Bei mir ist es auch ein auf und ab. . Es geht alles sehr langsam.. Aber ich fühl mich gut. Der Sport tut gut.
Mal schauen wie es nach dem Wochenende aussieht 😵😃
25 Feb 22 by member: Agi05
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Mach einen großen Bogen um Frikandel, Frittjes und Co! Dann wird’s gehen.
25 Feb 22 by member: Mimpelchen
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