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Guten Morgen, jetzt frage ich mich......lügt die Waage heute oder hat sie es gestern getan???
Wünsche euch einen schönen Dienstag 🍀☕🍀
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186.1 lb
Lost so far: 102.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 22 February 2022:
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1531 kcal
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Fat: 40.48g | Prot: 81.28g | Carb: 206.30g.
Breakfast: Milfina Speisequark Magerstufe, Banane, Ei, Milfina Milch 1,5% Fett, DM Bio Weizenmehl Type 1050. Lunch: Ei, Gartenkrone Blattspinat TK, Vollkorn-Spaghetti (Gekocht). Dinner: Äpfel, Gut & Günstig Frischkäse mit Kräutern, Gut & Günstig Knäckebrot Vollkorn. Snacks/Other: Aldi Trauben Kernlos, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%. more...
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934 kcal
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Activities & Exercise:
15 ,07 - 47 minutes, Samsung Health - 23 hours and 13 minutes. more...
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losing 27.8 lb a week
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