Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2022
|
130.5 lb
Lost so far: 28.2 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 February 2022:
|
1506 kcal
|
Fat: 78.10g | Prot: 76.40g | Carb: 127.44g.
Breakfast: Ермолино Блины с Печенью, Зимовье Фасоль Стручковая, Сыр с Плесенью, Картошка Вареная, Дымов Салями Финская, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Кофе, Яйцо. Lunch: Куриный Фарш, Гречка Отварная, Борщ Украинский. more...
|
gaining 1.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ninel.'s weight history
|