Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2022
|
118.8 lb
Lost so far: 13.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 February 2022:
|
1823 kcal
|
Fat: 68.83g | Prot: 138.45g | Carb: 162.18g.
Breakfast: Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, ВкусВилл Булочка Сдобная с Кардамоном, Пятерочка Лук Репчатый, Гарнец Рисовая Мука, Картофель Молодой, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Вкусвилл Мини-Чизкейк Манговый, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%. Lunch: Лента Яблоко, Магнит Айва, Перекресток Авокадо, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке, ВкусВилл Рис Красный, Now Ultra Omega-3, Смешанный Зеленый Салат. Dinner: Пятерочка Помело, Ашан Тыква Баттернат, Свекла Вареная, ВкусВилл Филе Грудки Индейки (Охл). Snacks/Other: Смешанный Зеленый Салат, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, ВкусВилл Стейк из Филе Грудки Индейки . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
maria7002806's weight history
|