Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2022
|
174.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 20.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 February 2022:
|
1441 kcal
|
Fat: 51.78g | Prot: 84.51g | Carb: 164.96g.
Breakfast: Груша, Брест Литовск Сыр Гауда , Балтком Масло Сливочное 72,5%, Образ Жизни Хлебцы Ржано-Пшеничные. Lunch: Морской Окунь, Callebaut Шоколад Молочный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Щи с Мясом. Dinner: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Банан, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный, Апельсин, Котлеты свиные, Простоквашино Сметана 15%, Белоручка Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью и Хреном, Овощное рагу Тюнинг. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
mamzelkaalena's weight history
|