Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2022
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180.6 lb
Lost so far: 99.4 lb.
Still to go: 24.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 22 January 2022:
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1721 kcal
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Fat: 65.80g | Prot: 104.69g | Carb: 170.71g.
Lunch: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Putenbrust Fleisch, Mozzarella, Gouda, Fratelli Parmigiani Salami Felino, REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, REWE American Sandwich, Putenbrust Fleisch. Dinner: Sprengel Edelste Pralinen, Kölln Hafer-Müsli Schoko, Provamel Hafermilch ohne Zucker. more...
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losing 1.2 lb a week
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 Comments
Stramm auf dem Weg zum Ziel 👍🏻. Tanzt du schon wieder? LG
25 Jan 22 by member: evamartina
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Na klar, immer doch. Nicht mehr lang bis ich normalgewichtig bin 😄
Nein, leider nicht :/ Ich schreibe aktuell meine Bachelorarbeit, aber wenn ich Anfang April fertig bin, dann gehts wieder regelmäßig zum Tanzen und Schwimmen. Wie stehts bei dir? ^^
25 Jan 22 by member: FordPrefect16
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