Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2022
|
201.5 lb
Lost so far: 47.6 lb.
Still to go: 82.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 January 2022:
|
1390 kcal
|
Fat: 95.38g | Prot: 56.85g | Carb: 73.07g.
Breakfast: Just Desert Пирожное "Прага" с Шоколадом, Домик в Деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Домик в Деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), SPAR Салат Цезарь с Томатами Черри. Dinner: Heinz Кетчуп Томатный, Дэмка Сосиски Нежные. Snacks/Other: Переяславль Плавленый Продукт К Завтраку, Домик в Деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
HerbaFresca's weight history
|